Coaching esportivo com Benoît
Ajudei mais de 150 pessoas a recuperar a mobilidade, a força e a autoconfiança. Eu o acompanho para alcançar seus objetivos e ganhar energia, para aproveitar ao máximo sua jornada.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Paris
Oferecido em domicílio
Sessão de mobilidade e fluxo
Esta sessão combina pilates, alongamento e mobilidade e é adequada para aliviar a tensão e a dor nas costas, melhorar a postura e recuperar a leveza e a energia. Acessível a todos e sem equipamentos, esta sessão promove o bem-estar e o relaxamento, para um corpo revitalizado.
R$298 R$298 por participante
, 30 minutos
Treinamento de cardio
Este treinamento cardiovascular, especialmente projetado para viajantes, faz você suar, queimar energia e recuperar a vitalidade, tudo em um lugar de sua escolha.
R$388 R$388 por participante
, 1 hora
Sessão de mobilidade e cardio
Esta sessão começa com um aquecimento dinâmico focado na mobilidade, para suar, liberar a tensão e estimular sua energia.
Em seguida, há uma fase de fortalecimento muscular direcionada para melhorar a força e a estabilidade.
Terminamos com uma sessão de cardio — sua escolha de formato clássico ou Hyrox — para terminar o treino com intensidade.
R$447 R$447 por participante
, 1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Benoît para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 5.0 de 5 estrelas, de um total de 1 avaliação
Minhas qualificações
3 anos de experiência
Apaixonado por saúde e desempenho, ajudo as pessoas a se movimentarem melhor e sem dor.
Destaque da carreira
Mais de 150 clientes recuperaram a mobilidade e a força graças ao meu método de saúde e longevidade.
Instrução e treinamento
Certificado pela StrongFirst e Animal Flow, também ajudo na mobilidade e força funcional.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$298 A partir de R$298 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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