Exercícios de mobilidade e força com Mehdi
Treinei modelos, atores, jogadores de futebol da Premier League e muito mais.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Greenwich
Oferecido em domicílio
Coaching de postura e coluna
R$531
, 1 hora
Este curso foi desenvolvido para ajudar a melhorar o alinhamento da coluna e fortalecer o core. Ideal para quem busca restaurar o movimento funcional, também pode beneficiar qualquer pessoa que queira se sentir mais saudável e confiante no dia a dia.
Sessão de exercícios corretivos
R$566
, 1 hora
Este curso focado na recuperação tem como objetivo melhorar a força, a postura e a mobilidade da região lombar. Ideal para executivos de negócios, atletas ou qualquer profissional ocupado, fornece estratégias seguras e orientadas para resultados para alcançar metas de condicionamento físico.
Treino de estabilidade do core
R$566
, 1 hora
Restaure a força do tronco e a liberdade de movimento, trabalhando os músculos que sustentam a coluna, a pélvis e o tronco. Projetada para atletas e profissionais ocupados, esta sessão ajuda a construir uma base sólida para o condicionamento físico, enfatizando a melhoria do equilíbrio, postura e controle.
Você pode enviar uma mensagem a Mehdi para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
15 anos de experiência
Como instrutora qualificada de nível 4, sou especialista em massagem, ventosaterapia, agulhamento a seco e muito mais.
Destaque da carreira
Fundei uma clínica de lesões para ajudar profissionais a recuperar a força e a mobilidade.
Instrução e treinamento
Eu me formei em terapia esportiva pela London Metropolitan University.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Greenwich e Cidade de Londres. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
Grande Londres, SE10, Reino Unido
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$531
Cancelamento gratuito
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