Mexa-se e ganhe confiança. A maneira ideal de começar sua jornada de transformação com o treinador Valentín. Inclui: - Avaliação inicial do corpo e da meta - Treino guiado passo a passo para iniciantes - Estratégias práticas de nutrição para definir a base - Dicas de desempenho mental para aumentar a confiança e a disciplina Perfeito para hóspedes que querem iniciar sua transformação e descobrir o Método Sculptor em Miami.

Uma sessão de treinamento individual privativa com o treinador Valentín no CV Studio Miami, um espaço de fitness boutique. Inclui: - Uma breve consulta e definição de metas personalizadas. - Treinamento de peso focado em hipertrofia (construção muscular). - Técnicas de treinamento e prevenção de lesões. - Orientação nutricional adaptada ao seu estilo de vida e objetivos - Coaching de mentalidade para mudanças duradouras. Perfeito para viajantes que querem aproveitar ao máximo sua hora com um treino eficaz, inspirador e orientado por objetivos.

Esta opção VIP é mais adequada para quem busca inspiração de estilo de vida ou está considerando um coaching de longo prazo com o Coach Valentín. Inclui: - Uma sessão completa de treinamento individual com um escultor. - Orientação personalizada sobre nutrição e mentalidade. - Café/lanche saudável após a sessão. - Uma conversa exclusiva com o treinador Valentín sobre bem-estar, desempenho e hábitos de vida. - Um presente de cortesia. Projetado para aqueles que querem mais do que um treino — uma experiência de estilo de vida inspiradora em Miami.