Acompanhamento esportivo em casa com Gabriel

Como nas minhas colunas de rádio, proponho sessões de esportes motivacionais.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Hyères
Oferecido em domicílio

Fortalecimento muscular

R$505 ,
1 hora
O principal objetivo deste treinamento é aumentar a massa muscular. É realizado na casa da pessoa.

Treino em circuito

R$505 ,
1 hora
Esta sessão é inspirada no treinamento intervalado de alta intensidade, um método que alterna exercícios curtos e de alta intensidade com períodos de recuperação ativa ou passiva. Este treino também utiliza o protocolo Tabata, semelhante ao HIIT.Para um treino de corpo inteiro, a oficina inclui treinamento cruzado.

Cardio e construção muscular

R$505 ,
1 hora
Esta sessão híbrida combina atividades de resistência e força.Essa versatilidade nos exercícios visa melhorar a condição física geral, de acordo com os objetivos, limitações ou patologias de cada pessoa.
Você pode enviar uma mensagem a Gabriel para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

Personal trainer
8 anos de experiência
Trabalhei em uma clínica de dor e em um centro para adolescentes com sobrepeso.
Destaque da carreira
Apresento uma coluna semanal dedicada à atividade física na Rádio Côte Varoise.
Instrução e treinamento
Especializado em atividade física adaptada, também sou coach de negócios certificado pela FFSE.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Eu vou até você

Vou até o local de atendimento nestas regiões: Hyères, La Garde e Toulon. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$505 
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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