Preparação sob medida com o Personal Trainer
Em 20 anos de carreira, transformei a vida de centenas de pessoas, não me limitando apenas à estética. Minha abordagem é funcional para o bem-estar psicofísico, com resultados que duram ao longo do tempo.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Milão
Oferecido no espaço de #ivanlocicero
Preparação ad hoc
R$753
, 1 hora
Treinamento personalizado no corpo livre e com a ajuda de ferramentas como halteres, barras e TRX. Após uma primeira avaliação corporal, cálculo da massa gorda, peso, massa muscular, testes físicos e cardiovasculares, um treinamento direcionado será estruturado para melhorar e aumentar a capacidade do corpo de resistir ao esforço e às cargas externas.
No final da sessão de treinamento, o alongamento será realizado para alongar e fadigar os músculos treinados, melhorando também a mobilidade.
Você pode enviar uma mensagem a #ivanlocicero para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
20 anos de experiência
Desde 2010, fundador do primeiro estúdio privado de personal trainer na Itália.
Destaque da carreira
Publicações em revistas e transmissões de rádio.
Corriere della Sera
Mulher moderna
Instrução e treinamento
Personal Trainer certificado desde 2006.
Instrutor de natação, vela, fitness desde 1996
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Onde você irá
20143, Milão, Lombardia, Itália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 1 participante no total.
Acessibilidade
Opções de língua de sinais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$753
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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