Exercícios transformadores com Christian
Treinei clientes na Equinox, bem como alunos no Instituto de Artes da Califórnia.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Burbank
Oferecido em domicílio
Treinamento padrão
R$186 por hóspede,
1 hora
Este treino em grupo exclusivo apresenta agachamentos, lunges e exercícios de core projetados para desenvolver força e agilidade. A sessão pode ocorrer em uma academia ou em outro local preferido, com equipamentos como faixas, halteres, kettlebells e bolas medicinais fornecidos.
Fundamentos do treinamento
R$213 por hóspede,
1 hora
Este programa em grupo foi desenvolvido para iniciantes que desejam iniciar uma rotina de exercícios. Inclui exercícios básicos para a parte superior do corpo, parte inferior do corpo, core e resistência usando faixas, halteres, kettlebells e bolas medicinais. Seja em uma academia ou em outro local preferido, todos os equipamentos necessários são fornecidos.
Sessão de atividades físicas individual
R$558 por hóspede,
1 hora
Este treinamento individual foi projetado para construir metas de longo prazo. Espere exercícios como agachamentos, lunges e trabalho de core usando faixas, halteres, kettlebells e bolas medicinais. Este treino totalmente equipado pode ocorrer em uma academia ou em qualquer local preferido.
Você pode enviar uma mensagem a Christian para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
4 anos de experiência
Realizei avaliações de condicionamento físico e treinos de clientes como treinadora na Equinox em Glendale, Califórnia
Destaque da carreira
Gostei de ministrar treinamentos para um programa de verão no Instituto de Artes da Califórnia.
Instrução e treinamento
Estudei na Axiom Fitness Academy e na National Academy of Sports Medicine.
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Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: North Hills e Burbank. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
A partir de R$186 por hóspede
Cancelamento gratuito
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