Aulas de esportes com Paul
Treinei clientes em hotéis como o Four Seasons Hotels and Resorts, Fairmont, Carlton Regent Hotel, Hotel Metropole
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Nice
Oferecido em domicílio
Sessão de exercícios
R$246
, 30 minutos
Este treino de corpo inteiro combina treinamento intervalado, treinamento em circuito e trabalho corporal para aumentar a aptidão, queimar calorias e esculpir o corpo. Cada sessão ativa a mobilidade e a flexibilidade para melhorar a resistência, a força e o equilíbrio. Este curso é ideal para superar a si mesmo, perder peso e ganhar energia.
Classe de pilates
R$246
, 30 minutos
Esta aula dinâmica de Pilates se concentra em alongamento profundo, fortalecimento abdominal, concentração e força. Ideal para aumentar a flexibilidade, tonificar o core e acalmar a mente, esta é uma prática completa para reorientar, liberar a tensão e fortalecer o equilíbrio corpo-mente.
Prática de ioga
R$369
, 30 minutos
Esta aula de ioga dinâmica se concentra em alongamento profundo, fortalecimento abdominal, concentração e força. A sessão é ideal para ganhar flexibilidade, tonificar o core e acalmar a mente. Esta é uma prática completa para reorientar, liberar a tensão e fortalecer o equilíbrio corpo-mente.
Treinamento de natação
R$615
, 1 hora
Esta aula de ioga suave e precisa se concentra no alinhamento postural, respiração consciente, meditação e relaxamento profundo. Ideal para liberar a tensão, esta sessão permite que você acalme a mente e encontre o equilíbrio interior.
Você pode enviar uma mensagem a Paul para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
8 anos de experiência
Eu ensino várias disciplinas esportivas em todo o mundo.
Destaque da carreira
Trabalhei em hotéis como o Four Seasons, Fairmont, IHG Regent,
Instrução e treinamento
Formado em profissões de fitness, tenho um diploma de salva-vidas.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Nice, Saint-Jean-Cap-Ferrat, Villefranche-sur-Mer e Beaulieu-sur-Mer. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$246
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
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