O método... Liderada pela fundadora Sandie West (ex-ginasta de competição, dublê com 25 anos de experiência em ioga... A prática... Aulas personalizadas e intimistas com instrutor que combinam fluxo de vinyasa, meditação, restorative, hatha e yogalates em uma sessão guiada de meditação… O ambiente… Praticada ao ar livre no jardim, no cânion ou no parque, combinada com banhos sonoros com sinos de cristal e alinhamento intencional dos chakras para liberar bloqueios emocionais

Esta sessão focada nos pés tem como alvo os pontos meridianos que correspondem a várias partes do corpo, ajudando a liberar a tensão, eliminar toxinas e auxiliar a digestão. Também promove o relaxamento ao acessar o sistema nervoso parassimpático.

Um tratamento facial ayurvédico, baseado na Ayurveda, é um tratamento personalizado que utiliza produtos de limpeza à base de plantas, esfoliação, máscaras e massagem com óleo quente, adaptado ao seu dosha: Vata, Pitta ou Kapha. Ele estimula a circulação, desintoxica, hidrata e acalma a pele, ao mesmo tempo em que promove um relaxamento profundo, deixando sua pele equilibrada, radiante e renovada.

A terapia AromaWrap com lama do Mar Morto combina a lama rica em minerais do Mar Morto com uma massagem intuitiva e profunda dos tecidos para aliviar a tensão muscular, as dores nas articulações e os desequilíbrios posturais, ao mesmo tempo em que melhora a flexibilidade. O calor e a aromaterapia ativam o sistema nervoso parassimpático, aliviando a tensão e estimulando a circulação. Adequado para todos os tipos de pele, também ajuda a acalmar o eczema, deixando a pele macia e renovada.

Sandie serviu como massoterapeuta de celebridades para o estimado ginecologista, um médico original do programa "The Doctors". Seu histórico trouxe as mães de volta, para massagem pré-natal, pós-natal + ioga para mães e ioga para mães + bebê. Seu conhecimento + habilidade + intuição guiam uma bela gravidez, ajudando com o equilíbrio postural, enquanto nutre a mãe + bebê. Suave, mas profundo nas áreas que são necessárias + aplicáveis à gravidez.

A terapia de contraste quente-frio é uma experiência de spa profundamente restauradora que combina movimentos suaves inspirados no Lomi Lomi e na massagem sueca clássica. Escolha entre massagem de tecido profundo ou linfática enquanto o calor infravermelho, o sal do Himalaia e a aromaterapia preparam o corpo. Uma banheira de imersão japonesa profunda e chuveiros quentes e frios ao ar livre em um pomar de citros estimulam a circulação, ativam o sistema nervoso parassimpático, reduzem a inflamação e aliviam a tensão muscular. Os clientes saem sentindo-se mais leves, conectados à realidade e totalmente renovados.