Vamos descobrir juntos o que está te impedindo e transformar seu potencial de forma duradoura. Ideal em momentos em que tudo parece estar desmoronando ou quando você sente que as coisas estão escapando, sem ser capaz de colocar em palavras. Um momento fora do tempo para se reconectar consigo mesmo e estar em uma bolha. Período de transição, fadiga, estresse, ruptura. Você vai embora se sentindo mais leve, mais vivo e mais forte. Não é necessário ter experiência, apenas VOCÊ. Francês e inglês (pequenos grupos)

Mergulhe na experiência do banho de gelo❄️: um desafio divertido e uma redefinição para o seu corpo e mente. Em um pequeno grupo, você aprenderá a se esforçar, relaxar e mergulhar na água gelada. Você sai mudado: aumento de endorfina, sistema imunológico fortalecido, inflamação reduzida, sono e humor regulados. Uma dose de coragem, uma onda de orgulho... e uma vontade de ferro garantida! Venha mergulhar para se desafiar com seus amigos ou fazer novos amigos em torno deste momento inesquecível e divertido!

Respire. Libere. Encontre respostas. Venha participar de uma sessão individual única que combina respiração, liberação somática e presença profunda. Uma jornada interior para se reconectar com seu corpo, superar o que está bloqueando você (emoções, estresse, ruptura, fadiga, etc.) e aliviar sua carga a longo prazo. Uma experiência suave, poderosa e cuidadosamente guiada. 🌬️ Para sair sentindo-se conectado, acalmado e mais vivo do que nunca. Disponível em fr/en — espaço aconchegante e seguro.