Pratique ioga com vistas épicas para a montanha
Adoro compartilhar o dom do yoga no meu deck com a vista mais épica das Montanhas Rochosas.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Castle Rock
Oferecido no espaço de Michele
Prática de ioga
R$236 R$236 por participante
Mínimo de R$471 para reservar
30 minutos
Vamos nos encontrar e montar nossos tapetes na sala de estar principal ou no deck (se o tempo permitir).
Em seguida, discutiremos seu histórico e experiência com ioga e analisaremos os elementos básicos que apoiam uma prática livre de lesões.
Oferta 1. 30 minutos. Meditação breve, aquecimento da coluna e fortalecimento do núcleo.
Oferta 2. 30 minutos. Igual a 1 + saudações ao sol modificadas
Oferta 3. 60 minutos. O mesmo que 2 com tempos de espera mais longos e saudações repetidas.
Você pode enviar uma mensagem a Michele para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
7 anos de experiência
O mais divertido foi ensinar por uma semana em um resort Secrets na Jamaica em dezembro passado.
Instrução e treinamento
Eu me formei em 2018 com 285 horas de treinamento de professores e sou certificada pela Yoga Alliance.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Onde você irá
Castle Rock, Colorado, 80104, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 2 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$236 A partir de R$236 por participante
Mínimo de R$471 para reservar
Cancelamento gratuito
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