Equilíbrio entre mente e corpo com Irene
Guido oferece sessões de ioga e pilates para melhorar a qualidade de vida física e energética.
Você pode escolher entre aulas individuais ou privadas para seu grupo de amigos ou familiares.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Florença
Oferecido em domicílio
Sessão privativa de ioga
Uma sessão de ioga privada com objetivos personalizados, aprofundamento em técnicas de respiração e relaxamento guiado.
Escolha o estilo que melhor se adapta a você ou ao seu grupo: Hatha, Vinyasa, Ashtanga Yoga, Yin e deixe-se guiar pela experiência.
R$357 R$357 por participante
, 1 hora
Pilates com reformador
Sessão de Pilates no Reformer, uma máquina dinâmica que treina você com segurança para o bem-estar global do corpo. Tonifique, alongue e divirta-se durante sua reunião individual.
R$357 R$357 por participante
, 1 hora
Pilates individual
Sessão que visa melhorar a postura através de exercícios de fortalecimento e mobilidade. Previne e retarda a progressão de doenças degenerativas, reduz a tensão muscular e articular e fortalece suavemente o corpo para um estado de bem-estar geral. Adequado para todos, tanto para uma sessão de reequilíbrio quanto como o início de uma jornada.
R$357 R$357 por participante
, 1 hora
Ioga em casa
Sessão de ioga privada em casa com metas personalizadas para você ou seu grupo de amigos.
Ideal para o bem-estar diário, cria coesão com o seu grupo, compartilhando uma atividade de escuta e bem-estar, além de melhorar a sua flexibilidade e você será mais forte e mais consciente.
R$595 R$595 por participante
, 1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Irene G. para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
20 anos de experiência
Depois de uma carreira no patinagem, dediquei minha vida à ioga, pilates e fitness.
Abertura do escritório em Florença
Abri um estúdio em Florença em 2024 para promover o bem-estar.
Graduação em Letras e Filosofia
Instrutor reconhecido pelo CONI de pilates, ioga, pole dance
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
50124, Florença, Toscana, Itália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$357 A partir de R$357 por participante
Cancelamento gratuito
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Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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