Treinamento pessoal com a treinadora Teresa
Ajudando as pessoas a mudar seus estilos de vida desde 2019. Posso oferecer um ótimo treino de corpo inteiro enquanto você está longe de casa para ajudar a manter o ritmo.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Los Angeles
Oferecido em Fitness Manifest Gym
Os Destaques: Treino de 45 minutos
Um circuito ininterrupto de 7 exercícios que tem como alvo os glúteos, o equilíbrio, o núcleo, as costas e os músculos acessórios, mantendo o baixo impacto nas articulações por meio de movimentos controlados de ritmo lento. Este é um treino de força que incorpora halteres, máquinas de peso e calistenia.
R$373 R$373 por participante
, 45 minutos
Glúteos e abdômen — 45 minutos
Treino de 45 minutos direcionado aos glúteos e abdômen usando halteres, máquinas e peso corporal.
R$373 R$373 por participante
, 45 minutos
Os Destaques: Treino de 60 minutos
Um circuito ininterrupto de 10 exercícios que tem como alvo os glúteos, o equilíbrio, o núcleo, as costas e os músculos acessórios, mantendo o baixo impacto nas articulações por meio de movimentos controlados de ritmo lento. Este é um treino de força que incorpora halteres, máquinas de peso e calistenia.
R$487 R$487 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Teresa para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
9 anos de experiência
Treinamento e coaching de mais de 20 clientes no meu estúdio em casa e online
Instrução e treinamento
Bacharel em Ciências do Exercício. Certificados em exercícios corretivos, pré e pós-natal e nutrição.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Onde você irá
Fitness Manifest Gym
Los Angeles, Califórnia, 91303, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 2 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$373 A partir de R$373 por participante
Cancelamento gratuito
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