Desfrute de ioga na praia na bela Bethany Beach, Delaware. Os participantes são guiados por posturas e sequências que promovem flexibilidade, equilíbrio e atenção plena. Essas sessões proporcionam uma prática rejuvenescedora, tranquila e de conexão com a terra na natureza, enquanto desfruta do espetacular nascer do sol sobre o Oceano Atlântico. Os instrutores são experientes e certificados. Aulas adequadas para todos os níveis.

Realizada em torno da lua cheia e da lua nova, os participantes serão guiados através de saudações à lua e poses de ioga suaves e terapêuticas com uma Savasana relaxante com banho sonoro. Tigelas de canto do Himalaia e outros instrumentos de cura sonora são tocados para melhorar o relaxamento.

Uma prática de ioga privada durante uma despedida de solteira é uma ótima maneira de a noiva e sua equipe de noivas relaxarem, rejuvenescerem e se refrescarem. Além disso, é uma ótima oportunidade para criar memórias duradouras com seus melhores amigos. O ioga ajuda a acalmar os nervos, equilibrar as emoções e estar presente no seu grande dia.

Experimente relaxamento profundo e equilíbrio energético com as vibrações suaves das tigelas tibetanas. As tigelas de metal artesanais são tocadas suavemente ao redor ou sobre o corpo, produzindo tons harmônicos que ressoam com seus centros de energia (chakras). Libere a tensão, limpe os bloqueios emocionais e restaure a harmonia da mente, corpo e espírito. Seja individualmente ou em grupo, o banho sonoro é uma experiência calmante, centrada e profundamente restauradora. Consulte para preços individuais.

Aulas particulares na praia, em sua casa de férias, deck, à beira da piscina ou em qualquer lugar que você possa colocar um tapete. Nossos instrutores são treinados em vários estilos de ioga, incluindo vinyasa, fluxo suave, ioga para iniciantes, ioga restaurativa, core e força, ioga de parceiros, terapêutica ou meditação/canto. Aulas para adolescentes e crianças também estão disponíveis! As aulas em grupo privado têm um preço fixo de US$ 125 para até 5 pessoas e US$ 25 para cada pessoa adicional. Adicione cura sonora por uma taxa adicional.