Treino de pilates de baixo impacto com Bailey

Ensinei meu treino exclusivo, o BAYLATES, para turmas lotadas e clientes VIP.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Los Angeles
Oferecido em domicílio

Aula de introdução

Concentre-se na ativação do core, respiração e alinhamento em um treino condensado e de baixa intensidade. Esta opção é ideal para iniciantes ou hóspedes com pouco tempo. Tapetes de ioga, bolas de pilates e blocos de ioga são fornecidos. Pesos de tornozelo e faixas de resistência também estão disponíveis para aumentar a intensidade. As aulas são realizadas exclusivamente no estúdio Love.Life em El Segundo.
R$382 R$382 por participante
,
30 minutos

Pacote de movimento e recuperação

Esta sessão inclui uma meditação guiada, exercícios de respiração e um presente de bem-estar de luxo (que inclui uma consulta de 60 minutos sobre mentalidade, saúde e condicionamento físico). As aulas são realizadas exclusivamente no estúdio Love.Life em El Segundo.
R$407 R$407 por participante
,
1 hora 30 minutos

Treinamento exclusivo

Trabalhe para esculpir sua força em uma aula que combina pilates, ioga e barre, onde todos os níveis são bem-vindos. Tapetes de ioga, bolas de pilates e blocos de ioga são fornecidos. Pesos de tornozelo e faixas de resistência também estão disponíveis para aumentar a intensidade. As aulas são realizadas exclusivamente no estúdio Love.Life em El Segundo.
R$763 R$763 por participante
,
1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Bailey para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

5 anos de experiência
Eu era uma jogadora de basquete competitiva antes de uma lesão me levar à ioga.
Clientela VIP
Já ensinei celebridades como a personalidade de TV Brooke Baevsky e a modelo Liberty Netuschil.
Estudei nutrição esportiva
Também ganhei certificações em pilates e treinamento Xformer Reformer.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Eu vou até você

Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 30 participantes no total.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$382 A partir de R$382 por participante
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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,
1 hora 30 minutos

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