Aprenda o básico do stand-up paddle Esta aula é uma introdução completa ao prazer do stand-up paddle (SUP) em águas calmas. Você aprenderá as origens deste esporte acessível e relaxante, como o equipamento funciona, as regras de segurança a serem respeitadas e as técnicas básicas para se mover com eficiência na água. Vamos explorar diferentes maneiras de remar em pé, ajoelhado ou sentado, enquanto brincamos com o seu equilíbrio por meio de alguns exercícios divertidos.

Descubra os fundamentos do canoagem em dupla em um ambiente tranquilo e seguro! Curso introdutório de canoagem dupla em águas calmas Este curso foi desenvolvido para iniciantes que desejam aprender a remar em dupla e a manobrar uma canoa em águas calmas. Você descobrirá as funções da proa e da popa, as diferentes técnicas de propulsão, as curvas, as paradas, as técnicas de recuperação, bem como os fundamentos da comunicação entre os dois na embarcação.

Aprenda o básico do rafting em águas rápidas em um ambiente controlado e seguro! Este curso é para pessoas que querem experimentar a canoagem no rio. Você aprenderá a ler as correntes, escolher uma linha de descida, atravessar o rio de forma eficiente (balsa), se recuperar e sair das correntes e adaptar suas manobras de acordo com o fluxo. As técnicas ensinadas permitirão que você mantenha o controle e reaja em conjunto com os diferentes movimentos da água.

Mergulhe no mundo do caiaque em águas bravas com a Aquaventure! Este curso é para quem quiser aprender o básico do caiaque fluvial. Você aprenderá a reconhecer e manusear seu equipamento, a sair do barco com segurança (o famoso escoamento), a dominar as remadas essenciais em águas calmas (propulsão para frente/para trás, remadas circulares), a estabilizar seu caiaque com apoio e a responder efetivamente como uma equipe em caso de virada.

Aprenda a se endireitar como um profissional com a técnica da rolagem! Este treinamento permite que você descubra a arte da rolagem, uma manobra emblemática do caiaque de corredeiras que permite retornar à superfície sem sair do caiaque após um emborcamento. Inspirada em um conhecimento ancestral do Norte, esta técnica é hoje essencial para quem deseja progredir no rio com confiança e autonomia.

Você quer aprender no seu ritmo, revisar técnicas específicas ou progredir em um ambiente personalizado? A aula particular é para você. Seja em caiaque de corredeira, canoa ou prancha de SUP, nossos instrutores certificados oferecem suporte personalizado, de acordo com o seu nível e objetivos.