Ioga, pilates, meditação, reiki e chá com Nikki
Capacite o bem-estar através da mente, do corpo e do espírito. Crie sua experiência única hoje!
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Central Florida Gulf Coast
Oferecido em domicílio
Aula de ioga para iniciantes
R$389 R$389 por participante
, 1 hora
Uma prática suave e de apoio para desenvolver conhecimento, corrigir a postura e aumentar a força, a flexibilidade e a confiança. Aprenda as bases, respire profundamente e mova-se conscientemente.
Sessão de pilates no colchonete
R$389 R$389 por participante
, 1 hora
Uma prática dinâmica que aumenta a força, a estabilidade e o alinhamento. Melhore a postura, a flexibilidade e a consciência corporal através de movimentos precisos e de baixo impacto.
Meditação ioga nidra
R$519 R$519 por participante
, 1 hora
Relaxe profundamente com uma meditação guiada e tigelas tibetanas. Esta prática promove um sono tranquilo e alívio do estresse.
Meditação sonora
R$597 R$597 por participante
, 1 hora
Experimente o relaxamento profundo através da cura sonora com tigelas de cristal, sinos koshi e instrumentos naturais. Deixe as vibrações suaves limparem a energia, equilibrarem os chakras e restaurarem a harmonia interior.
Reiki, meditação e som
R$597 R$597 por participante
, 1 hora
Reiki combinado com meditação e aprimorado com tigelas de som. Restaure o equilíbrio, libere a tensão e realinhe sua mente, corpo e alma.
Pacote de minirretiro
R$778 R$778 por participante
, 2 horas
Escolha dois serviços: combine ioga ou pilates com qualquer serviço restaurador, como reiki, banho de som ou meditação de ioga nidra.
Você pode enviar uma mensagem a Nikki para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
7 anos de experiência
Ofereço ioga, pilates, reiki, meditação, cerimônias com ervas e retiros de atenção plena.
Conselheiro/a clínico/a de saúde mental
Tenho mestrado neste assunto e me especializei em trabalho informado sobre trauma.
Professora de ioga certificada e herbalista
Concluí mais de 300 horas de treinamento de professores de ioga e sou herbalista certificada.
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O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
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Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
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