Sessões de corpo e respiração com Kait
Combinando movimento e atenção plena, ofereço exercícios de alta energia, ioga yin e aulas de meditação sonora.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Phoenix
Oferecido em domicílio
Yin Yoga
R$1.747 R$1.747 por grupo
, 1 hora
Esta aula de ioga yin se concentra no alongamento profundo, na saúde das articulações e na redefinição do sistema nervoso por meio de poses passivas de longa duração. Com uma música calma e cuidadosamente selecionada, esta aula convida você a desacelerar e relaxar. Trazemos a aula e todos os equipamentos para você para uma experiência tranquila e sem esforço.
Aula de escultura
R$1.747 R$1.747 por grupo
, 1 hora
Este treino de corpo inteiro combina barre, Pilates, ioga e treinamento de força para tonificar e energizar, tudo alimentado por uma ótima lista de reprodução que mantém você em movimento. Trazemos a aula e o equipamento até você para uma experiência de treino perfeita e elevada.
Meditação sonora
R$2.036 R$2.036 por grupo
, 1 hora
Uma experiência de cura sonora profundamente relaxante usando tigelas e sinos de cristal e metal para acalmar o sistema nervoso e restaurar o equilíbrio. Vibrações suaves e tons relaxantes guiam você a um estado meditativo enquanto o estresse se dissipa. Trazemos a experiência completa e o equipamento para você — apenas fique à vontade e receba.
Você pode enviar uma mensagem a Kait para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
7 anos de experiência
Trabalhei em estúdios bem estabelecidos, como o Sweatshop e o Remedy Pilates & Barre.
Sessões de bem-estar
Já organizei eventos pop-up com ingressos esgotados em Phoenix e dei aulas em um evento da Create Your Energy.
Treinamento de barre e ioga
Formada pela Purdue University, também sou certificada em fitness em grupo e meditação sonora.
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
Phoenix, Arizona, 85014, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 16 anos ou mais podem participar, até 20 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$1.747 A partir de R$1.747 por grupo
Cancelamento gratuito
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