Exercícios funcionais com Tamia
Uso métodos baseados na ciência com sessões de alta energia para aumentar a força e a recuperação.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Hialeah
Oferecido em domicílio
Alongamento e exercícios para o core
R$266 R$266 por participante
, 1 hora
Participe de um treino de core seguido de alongamento de corpo inteiro para aliviar a tensão e aumentar a flexibilidade.
HIIT de corpo inteiro
R$399 R$399 por participante
, 1 hora
Participe de um treino de força e resistência com exercícios que usam o peso do corpo, incluindo aquecimento, ajustes e alongamento.
WOD de força
R$531 R$531 por participante
, 1 hora
Isso inclui um treino de força funcional adaptado para hóspedes com equipamentos como halteres, kettlebells ou barras, seguido de um alongamento de relaxamento.
Você pode enviar uma mensagem a Tamia para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
4 anos de experiência
Treinei meus clientes em clínicas boutique e academias de luxo.
Transformações do cliente
Já vi clientes melhorarem os marcadores de exames de sangue e a composição corporal por meio de trabalho árduo.
Certificado em treinamento pessoal
Tenho uma certificação de personal trainer da NCSF e me especializei em força e recuperação.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Hialeah, Fisher Island, Doral e Tamiami. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 15 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$266 A partir de R$266 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?