Treinamento, meditação guiada e experiência de banheira de gelo

Ex-jogador de futebol profissional e ultramaratonista ajudando os clientes a se reporem por meio da respiração, do movimento e do banho de gelo. A experiência treinará seu corpo físico e sua mente!
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Palm Bay
Oferecido no espaço de Yauri

Banho de gelo

A experiência guiada de imersão em água fria foi projetada para ajudar você a se reconectar com a respiração, acalmar o sistema nervoso e sair sentindo-se revigorado, focado e recarregado. O que está incluído? - Preparação da respiração e orientação da mentalidade (5–10 min) - Mergulho em banho de gelo (8–12 minutos, ajustável ao seu nível) - Reflexão ou chá opcional após o mergulho - Fotos ou vídeos disponíveis mediante solicitação
 
,
30 minutos

Transformação profunda (90 minutos)

Inclui: Treinamento personalizado com base nos seus objetivos (flexibilidade, força, resistência) Sessão de respiração guiada Experiência de sauna + banho de gelo (2 rodadas, se desejar) Definição de intenção pós-banho Inclui um plano de treinamento personalizado para levar para casa
R$ 409 R$ 409 por participante
Mínimo de R$ 414 para reservar
,
1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Yauri para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

8 anos de experiência
Ex-jogador de futebol profissional e campeão da corrida de 16 km descalço dos EUA.
Instrução e treinamento
Dois mestres em negócios, treinados em esportes de elite e experiência em hospedagem de bootcamps
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Onde você irá

Palm Bay, Flórida, 32907, Estados Unidos

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 5 participantes no total.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 138 A partir de R$ 138 por participante. Preço anterior: R$ 153
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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