Treino de força funcional com Aaron
Uma mente curiosa, um coração grande e um talento especial para transformar a dor em movimentos poderosos e divertidos.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Bronte
Oferecido em EvokeMovement
Treinamento de força funcional
R$259
, 30 minutos
O treinamento de força funcional de Aaron combina mobilidade, estabilidade e força para ajudar você a se mover de forma mais inteligente, sentir-se mais forte e evitar lesões. Com base na biomecânica e adaptado ao seu corpo, o objetivo é construir uma força duradoura para o mundo real.
Ioga restaurativa e respiração
R$259
, 30 minutos
Restaure seu corpo e acalme sua mente com sessões suaves de ioga e respiração projetadas para liberar a tensão, regular o sistema nervoso e reconectar você com seu equilíbrio interior. Perfeito para descanso profundo, cura e clareza emocional.
Liberação miofascial e respiração
R$259
, 30 minutos
Libere a tensão profunda e desbloqueie todo o potencial do seu corpo com a liberação miofascial e a respiração. Esta sessão focada na mobilidade ajuda você a se mover com facilidade, melhorar a postura e redefinir seu sistema nervoso — perfeito para recuperação, equilíbrio e fluxo.
Treinamento de força funcional
R$427
, 1 hora
O treinamento de força funcional de Aaron combina mobilidade, estabilidade e força para ajudar você a se mover de forma mais inteligente, sentir-se mais forte e evitar lesões. Com base na biomecânica e adaptado ao seu corpo, o objetivo é construir uma força duradoura para o mundo real.
Você pode enviar uma mensagem a Aaron para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
12 anos de experiência
Fundei minha própria marca, Evoke Movement, em Sydney, longe da minha casa original na Alemanha.
Destaque da carreira
Passei um ano no Nepal estudando ioga, meditação e respiração profunda.
Instrução e treinamento
Sou formada em massagem terapêutica, ioga, fitness, respiração e meditação.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Onde você irá
EvokeMovement
Bronte, New South Wales, 2024, Austrália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 2 participantes no total.
Acessibilidade
Opções de língua de sinais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$259
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?