Uma massagem sueca é uma técnica de massagem clássica que se concentra no relaxamento e no bem-estar geral. Incorpora várias modalidades como effleurage (deslizamento), petrissage (amassamento), fricção, tapotement (percussão) e vibração com pressão leve a moderada, tornando-o adequado para aqueles que procuram uma experiência de massagem mais suave. Pode ajudar a reduzir a dor muscular, melhorar a circulação, aumentar a flexibilidade e melhorar o bem-estar geral.

Uma massagem terapêutica é uma abordagem clínica direcionada para tratar problemas musculoesqueléticos específicos, como dor crônica, recuperação de lesões, tensão muscular e desequilíbrios posturais. Usando técnicas como tecido profundo, liberação miofascial e ponto-gatilho