Pilates, postura e recuperação com Darren
Combino métodos de reabilitação clínica com pilates e exercícios de respiração para criar sessões energizantes.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Londres
Oferecido em domicílio
Sessão de fluxo de pilates em grupo
Este pacote foi projetado para atender à energia e às necessidades de cada grupo. De divertida e fluida a lenta e restauradora, esta sessão inclui exercícios de respiração e alongamentos profundos para deixar cada pessoa se sentindo mais leve e conectada.
R$135 R$135 por participante
Mínimo de R$675 para reservar
1 hora
Pilates no colchonete e exercícios de respiração
Aumente a energia e alivie a rigidez da viagem com esta sessão suave que inclui um treino de baixo impacto em um tapete e exercícios de respiração.
R$439 R$439 por participante
, 30 minutos
Sessão de pilates para o corpo inteiro
Comece com uma sessão de corpo inteiro que inclui uma avaliação postural e exercícios de respiração, seguida de uma minissessão de alongamento e mobilidade.
R$540 R$540 por participante
, 1 hora
Pilates com foco no bem-estar
Faça uma análise postural e da marcha, seguida de uma rotina de pilates que inclui exercícios de recuperação para os pés e ombros, respiração e alongamento profundo.
R$777 R$777 por participante
, 1 hora 30 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Darren para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 5,0 de 5 estrelas, de um total de 1 avaliação
Minhas qualificações
13 anos de experiência
Trabalho no Third Space e no Lanserhof, academias de luxo em Londres.
Destaque da carreira
Ofereço sessões de pilates, postura e recuperação a preços acessíveis para um público amplo.
Instrução e treinamento
Sou instrutora de pilates totalmente qualificada e participo de workshops para manter meu treinamento atualizado.
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$439 A partir de R$439 por participante
Cancelamento gratuito
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