Movimento holístico com Jana
Eu conecto mente, corpo e espírito ao treinar. para que você fique mais forte, em forma e conectado.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Los Angeles
Oferecido em domicílio
Treino de força para mulheres
Encontre seu poder e libere seu medo de pesos pesados. Quando você se sente forte em seu corpo, você se sente forte na vida. Vamos lá!
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Treino de circuito de dança aeróbica
Vamos aumentar a frequência cardíaca com movimentos de dança divertidos e fáceis! Combinando força e cardio.
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Barre e dança!
Combinação de técnica de barra, força e resistência, incorporando fluxo e movimento para encontrar a força, estabilidade e liberação máximas.
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Você pode enviar uma mensagem a Jana para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
10 anos de experiência
Sou treinador no FitBit Premium.
Destaque da carreira
Escolhida a dedo por Julianne Hough para ser uma Guia Kinrgy fundadora. Trabalhou para o evento de Tony Robbin
Instrução e treinamento
Frequentei a escola de dança Alvin Ailey e fui dançarina profissional por uma década. Tenho certificação em Barre
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 5 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
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Cancelamento gratuito