Alongamento e respiração na natureza
Minhas aulas refletem minha paixão pela dança oriental e pelo Pilates.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Castellammare del Golfo
Oferecido em domicílio
Despertar muscular e alongamento
R$186 por hóspede,
1 hora
Sessão de despertar muscular e alongamento diante de uma vista maravilhosa. Os raios solares aquecerão o corpo enquanto você se alonga e tonifica.
Dança fluida como a água
R$186 por hóspede,
30 minutos
Aprenda a liberar sua energia. Mantenha seus braços em movimento e seu corpo flexível. Mova-se suavemente como a água.
Alongamento na areia
R$248 por grupo,
30 minutos
Sessão de alongamento na areia. Traga sua toalha de praia para uma experiência relaxante.
Dança com o mar
R$310 por hóspede,
1 hora 30 minutos
Dança inspirada nos poemas medievais siciliano-árabes. Siga o movimento das ondas e do vento. Seus braços se tornarão véus de seda.
Pilates em casa
R$372 por hóspede,
1 hora
Sessão de pilates no seu jardim Eu forneço um tapete e adereços. As aulas são de nível aberto.
Duração 50 minutos
Você pode enviar uma mensagem a Helena para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
17 anos de experiência
Ensinei mulheres de quase todo o mundo, criando um caminho de crescimento contínuo.
Workshops em muitos países
Realizei workshops e dancei em países como Brasil, Egito, Arábia Saudita e Vietnã.
Treinamento em pilates
Tenho várias certificações em pilates, incluindo Fipeb e pilates com barra.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Alcamo, Castellammare del Golfo, Scopello e Partinico. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
91011, Alcamo, Sicília, Itália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 13 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
Sem disponibilidade
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
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