Sessões de força e mobilidade com Fiona

Ajudei atletas olímpicos a se moverem melhor, com mais energia e vitalidade.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Neutral Bay
Oferecido em domicílio

Exercício expresso

R$259 
,
30 minutos
Esta sessão de exercícios funcionais ajuda a desenvolver força, aumentar o condicionamento cardíaco e melhorar a mobilidade.

Fusão de exercícios

R$414 
,
1 hora
Desfrute de uma combinação única de exercícios funcionais, ioga, pilates ou exercícios aéreos para melhorar a força, a mobilidade e o bem-estar geral.

Ioga ou alongamento

R$414 
,
1 hora
Adequada para todos os níveis, esta sessão para mente e corpo melhora o movimento, o relaxamento e a flexibilidade.

Pilates clínico

R$414 
,
1 hora
Concentre-se na reabilitação, no movimento sem dor e no aumento da força, flexibilidade e postura.
Você pode enviar uma mensagem a Fiona para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

Personal trainer
30 anos de experiência
Trabalho com atletas de elite e amadores para melhorar a força, a mobilidade e a resiliência.
Atletas de elite treinados
Já trabalhei com nadadores olímpicos, equipes nacionais de polo aquático, o Sydney FC e muito mais.
Mestrado em Exercício e Ciência do Esporte
Ciências do Esporte e certificações em ioga, Pilates Clínico e Fitness AntiGravity.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Eu vou até você

Vou até o local de atendimento nestas regiões: Neutral Bay. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 16 anos ou mais podem participar, até 4 participantes no total.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$259 
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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,
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,
1 hora
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