Treinamento funcional com Gerard
Sessões de treinamento para aproveitar o processo e ver resultados reais.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Barcelona
Oferecido no espaço de Gerard
Treinamento expresso
R$221 ,
30 minutos
Sessão curta, mas intensa, de treinamento funcional para começar o dia com energia ou relaxar depois de viajar. Adaptado ao seu nível e espaço disponível.
Treine e fique ativo
R$347 ,
1 hora
Sessão de treinamento funcional ou CrossFit adaptado, focada em movimentar todo o corpo, melhorar a mobilidade e sentir-se ativo e forte durante a sua viagem.
Mantenha-se em movimento durante a viagem
R$347 ,
1 hora
Sessões de treinamento funcional, CrossFit adaptado ou exercícios terapêuticos, perfeitos para manter a forma durante a viagem.
Mover e recuperar
R$379 ,
1 hora
Sessão que combina 30 minutos de treinamento funcional adaptado com 30 minutos de alongamento e técnicas de relaxamento e respiração.
Exemplo de recuperação e desempenho
R$568 ,
1 hora 30 minutos
Sessão de treinamento e trabalho terapêutico personalizado. Inclui mobilidade, treinamento funcional ou de força e liberação miofascial.
Você pode enviar uma mensagem a Gerard para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
6 anos de experiência
Ajudei as pessoas a se superarem, melhorarem sua forma física e descobrirem suas habilidades.
Criação de hábitos saudáveis
Consegui que pessoas que não gostavam de esportes criassem hábitos saudáveis.
Fisioterapia na UIC St. Cugat
Estudei fisioterapia e fiz cursos de treinamento funcional e terapêutico.
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Minha galeria
Onde você irá
08029, Barcelona, Catalunha, Espanha
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 16 anos ou mais podem participar, até 4 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$221
Cancelamento gratuito
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