Movimento transformador e respiração com Nathalie
Eu guio sessões holísticas que integram trabalho de respiração, movimento e práticas somáticas.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Londres
Oferecido em domicílio
Aula de ioga suave e mobilidade
Desfrute de um treino para iniciantes com foco em movimento consciente, alongamento e mobilidade.
R$ 515 R$ 515 por participante
, 1 hora
Sessão de movimento somático
Experimente uma sessão guiada de respiração e movimento projetada para regular o sistema nervoso, liberar a tensão e restaurar a calma.
R$ 583 R$ 583 por participante
, 1 hora
Imersão total no sistema nervoso
Aprenda a regular o sistema nervoso com exercícios de respiração, movimento somático e técnicas neurológicas nesta sessão imersiva.
R$ 823 R$ 823 por participante
, 1 hora 30 minutos
Sessão de respiração para relaxamento
Relaxe com uma mistura de exercícios de respiração e movimentos restauradores, projetados para promover a atenção plena.
R$ 823 R$ 823 por participante
, 1 hora 30 minutos
Jornada de liberação profunda
Combine diário guiado, movimento e trabalho de respiração para apoiar a liberação emocional e a autoexpressão.
R$ 823 R$ 823 por participante
, 1 hora 30 minutos
Oficina de autodescoberta
Explore técnicas de desmascaramento para mentes neurodivergentes, integrando movimento, trabalho de respiração e autorreflexão em um espaço de apoio.
R$ 1.029 R$ 1.029 por participante
, 2 horas
Você pode enviar uma mensagem a Nathalie para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 5,0 de 5 estrelas, de um total de 1 avaliação
Minhas qualificações
3 anos de experiência
Sou especialista em movimento, professora de ioga e facilitadora de exercícios de respiração.
Destaque da carreira
Meu estúdio de movimento é especializado em movimento informado pelo TDAH e trabalho somático.
Instrução e treinamento
Com mais de 250 horas de treinamento de ioga, meu foco é o movimento e a respiração informados pelo trauma.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
Grande Londres, E8 4QU, Reino Unido
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 16 anos ou mais podem participar, até 10 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$ 515 A partir de R$ 515 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?