Treinamento físico e mental de alto nível com o Coach Frank
Levei atletas do zero para completar um Ironman. Especialista em motivação e superação
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Personal trainer em Barcelona
Oferecido em domicílio
Elásticos funcionais
R$101 ,
30 minutos
Ganhe força e elasticidade enquanto se diverte ao ar livre!
Técnica de corrida
R$139 ,
1 hora
Melhore a técnica de corrida, aumente o desempenho, inclua fartlek e treinamento para iniciantes.
Musculação básica
R$158 ,
1 hora
Exercícios específicos para aumentar a massa muscular.
Musculação premium
R$253 ,
1 hora 30 minutos
Exercícios avançados para ganhar massa muscular.
Você pode enviar uma mensagem a Francisco para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
15 anos de experiência
Personal trainer, COACH e preparador físico. 12 anos de experiência. Bruguera Tennis Elite
Atletas completando o ironman
Atleta de elite OCR. Preparador físico de triatlo e tênis. Superação e motivação contínua.
Mestrado em psicologia do esporte
Personal trainer, preparador físico de triatlo e esportes de resistência e força.
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O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 17 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
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Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$101
Cancelamento gratuito
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