Mente, corpo e alma, com Alexandra
Ofereço uma combinação de fitness e bem-estar, garantindo uma abordagem holística para sua saúde.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em West Palm Beach
Oferecido no espaço de Alexandra
Aula única
Vou oferecer um programa de força e condicionamento econômico para pequenos grupos, com benefícios semelhantes aos do treinamento individual.
R$155 R$155 por participante
, 1 hora
Sessão de recuperação
Vou guiar você durante as sessões de recuperação, incluindo ventosas, botas de compressão, terapia de contraste, terapia Powerdot, Theragun, pistola de massagem de hipervoltagem e alongamento manual.
R$309 R$309 por participante
, 1 hora
Fitness no Airbnb (3 dias)
Vou dar aulas para estadias de 3 dias. As aulas matinais e noturnas funcionam em um sistema baseado em estações, cada uma apresentando um exercício único e um intervalo cronometrado.
R$412 R$412 por participante
, 1 hora
Fitness no Airbnb (5 dias)
Vou oferecer a você um pacote de 5 dias (ou sessões) em aulas em grupo misto. Cada aula opera em um sistema baseado em estação, apresentando um exercício único e um intervalo cronometrado.
R$566 R$566 por participante
, 1 hora
Sessão individual
Ofereço uma abordagem individual para esculpir seu corpo, preparar-se para esportes recreativos ou alcançar marcos específicos de condicionamento físico.
R$669 R$669 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Alexandra para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
20 anos de experiência
Estudei educação física e cinesiologia e administro um estúdio de fitness de sucesso.
Trabalhou com atletas de alto nível
Já trabalhei com atletas como Michael Kartruden, Jose Pirela e Nelson Velazquez.
Bacharelado e mestrado
Tenho um diploma de bacharel em educação física e um mestrado em cinesiologia.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Onde você irá
West Palm Beach, Flórida, 33415, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 14 anos ou mais podem participar, até 8 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
Sem disponibilidade
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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