Ofereço aulas particulares de Hatha e Iyengar Yoga projetadas especificamente para você em Maiorca. Trabalharemos com calma e consciência, prestando especial atenção ao alinhamento postural e às correções adaptadas ao seu corpo. As sessões de ioga são uma excelente opção para despedidas de solteira, eventos corporativos, atividades de team building em Maiorca e ocasiões especiais que buscam uma experiência de bem-estar única e enriquecedora. Na sua acomodação ou ao ar livre.

Ioga à beira-mar: Portals Beach, terça e quinta de manhã Sessões em grupo na Calita de Portals, ao ar livre e com vista para o mar. Aulas adaptadas para todos os níveis. Tenho tapetes e outros suportes, caso você precise.

Faça uma pausa para se reconectar consigo mesmo. Esta sessão combina técnicas de respiração consciente (pranayama) e posturas restauradoras suaves para liberar tensões, reduzir o estresse e recuperar o equilíbrio físico e mental. Ideal para todos os níveis, a prática se adapta às suas necessidades e pode ser realizada na sua acomodação ou ao ar livre, nas belas paisagens de Maiorca. Atenção 100% adaptada a você.

Desfrute de uma aula projetada para todos os níveis, em um ambiente confortável, em sua acomodação, na praia ou na floresta de Bellver, Palma. Vamos praticar poses fluidas, respiração consciente e meditação breve para nos reconectarmos e renovarmos nossa energia.

Aulas particulares de ioga Hatha e Iyengar em Maiorca Aproveite sessões individuais adaptadas às suas necessidades, com correções precisas e um foco profundo no seu progresso pessoal. Combinamos os conceitos básicos do Hatha Yoga com o alinhamento consciente do método Iyengar, ideal para melhorar sua postura, respiração e equilíbrio corpo-mente. Perfeito para iniciantes e praticantes. Disponível em sua acomodação ou ao ar livre (dependendo da preferência e do clima).