Do oceano ao tapete: bem-estar, ioga e som

Ofereço sessões que combinam movimento, respiração, liberação miofascial e som.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Puerto Vallarta
Oferecido em domicílio

Katonah Yoga®

R$179 por hóspede,
1 hora
O Katonah Yoga® apresenta movimentos baseados no taoísmo, hatha yoga, geometria e metáforas.

Ioga terapêutica e som

R$238 por hóspede,
1 hora
Esta sessão foi projetada para liberar a tensão, restaurar o equilíbrio e promover o relaxamento profundo. É uma fusão de movimentos suaves, respiração, liberação miofascial e som terapêutico.

Ioga matinal com SUP no oceano

R$626 por hóspede,
1 hora 30 minutos
Junte-se a mim para praticar ioga em uma prancha de SUP em Puerto Vallarta, onde o oceano se torna nosso estúdio de ioga. Vamos começar com o básico do SUP na praia, depois vamos remar para águas calmas e ancorar nossas pranchas para um fluxo de ioga guiado. Não é necessário ter experiência: esta prática é divertida, conecta você à terra e é aberta a todos os níveis. Terminaremos com uma savasana flutuante, suavemente balançada pela água, deixando você revigorado, conectado e sorridente. Esta é uma maneira perfeita de se conectar ao elemento água.
Você pode enviar uma mensagem a Sara Cecilia para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

Personal trainer
13 anos de experiência
Sou especialista em práticas de ioga vinyasa e yin, liberação miofascial e som terapêutico.
Destaque da carreira
Como professora de ioga residente da Soho House Canouan, projetei um programa de cursos de bem-estar.
Instrução e treinamento
Tiffany Cruishank me ensinou liberação miofascial e ioga yin, e Sara Auster me ensinou som.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Eu vou até você

Vou até o local de atendimento nestas regiões: Puerto Vallarta, Punta Mita, Nuevo Vallarta e Zona Romántica. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
Você também pode falar comigo: 48350, Puerto Vallarta, Jalisco, México

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 18 anos ou mais podem participar, até 2 participantes no total.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
A partir de R$238 por hóspede
Mínimo de R$268 para reservar
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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