Treino de fitness estruturado com Peeta
Ofereço programas de condicionamento físico estruturados que ajudam os clientes a alcançar seus objetivos de bem-estar.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Colo Heights
Oferecido em domicílio
Coaching online
R$216 R$216 por participante
, 30 minutos
Aproveite as orientações flexíveis de condicionamento físico e nutrição por meio de sessões virtuais, planos de exercícios personalizados e apoio contínuo.
Pilates com tapete — aula virtual
R$216 R$216 por participante
, 1 hora
O Pilates virtual em pequenos grupos é um treino no chão que se concentra no fortalecimento do seu núcleo, melhorando a flexibilidade e aprimorando a postura. Usando o seu próprio peso corporal, você desenvolverá força, equilíbrio e consciência corporal — adequado para todos os níveis de condicionamento físico.
Orientação nutricional
R$290 R$290 por participante
, 30 minutos
Orientação nutricional personalizada projetada para apoiar sua saúde e bem-estar, quer você esteja com o objetivo de perder peso, construir hábitos alimentares mais saudáveis ou simplesmente se sentir melhor todos os dias.
Educação em bem-estar
R$312 R$312 por participante
, 30 minutos
Aprenda sobre tópicos gerais de saúde, como a importância do descanso, da hidratação e do bem-estar mental.
Treino com personal
A partir de R$290 por participante. Preço anterior: R$362
, 1 hora
Aprenda a forma e a técnica adequadas para exercícios para maximizar os resultados enquanto recebe feedback de incentivo e responsabilidade para metas de longo prazo. Taxa de viagem: US$ 30 (aplicável quando eu viajo para o seu local)
Pilates no colchonete
R$363 R$363 por participante
, 1 hora
O Pilates 1:1 Mat é um treino baseado no chão projetado para fortalecer seu núcleo, melhorar a flexibilidade e melhorar a postura. Usando o seu próprio peso corporal, você vai desenvolver força e equilíbrio enquanto aumenta a consciência corporal — perfeito para todos os níveis de condicionamento físico.
Você pode enviar uma mensagem a Peeta para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
8 anos de experiência
Sou uma profissional de fitness dedicada, com uma profunda paixão pela saúde e bem-estar.
Destaque da carreira
Estou registrado no AusActive e possuo um diploma em nutrição pessoal.
Instrução e treinamento
Tenho certificados do Australian College of Fitness and Personal Training.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Mount Tomah, Colo Heights, Wattle Grove e Richmond. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
South Windsor, New South Wales, 2756, Austrália
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 2 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$216 A partir de R$216 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?