Força e condicionamento com Tomas
Sou especialista em força, condicionamento, melhoria da postura e desempenho atlético.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Vancouver
Oferecido em domicílio
Treinamento em grupo
Essas aulas combinam força, condicionamento e movimentos funcionais. A forma adequada, a resistência e a variedade mantêm as sessões envolventes e eficazes.
R$142 R$142 por participante
Mínimo de R$282 para reservar
1 hora
Treino de fortalecimento
Essas sessões se concentram em dominar levantamentos compostos, aumentar a força e o condicionamento. Os clientes aprendem novos métodos de treinamento para maximizar o desempenho e evitar lesões.
R$178 R$178 por participante
, 1 hora
Boxe tailandês
O foco aqui é na técnica, potência e condicionamento. Golpes, movimentos de pés e defesa são ensinados por meio de treinamento baseado em habilidades e muita energia.
R$435 R$435 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Tomas para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 5,0 de 5 estrelas, de um total de 1 avaliação
Minhas qualificações
8 anos de experiência
Ajudo os clientes a perder peso, ganhar força, aliviar a dor e construir confiança.
Destaque da carreira
Tenho orgulho de orientar os clientes desde a primeira flexão até transformações que mudam a vida.
Instrução e treinamento
Tenho um diploma de cinesiologia da Langara College.
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
Você também pode falar comigo:
Vancouver, British Columbia, V5Z 1C6, Canadá
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$178 A partir de R$178 por participante
Cancelamento gratuito
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