Nia, fluxo de tai chi e ioga com Adelle
Ofereço uma mistura única de Nia, tai chi e ioga, promovendo o bem-estar holístico.
Traduzido automaticamente
Esteticista em San Antonio
Oferecido no espaço de Adelle
Técnica Nia
R$109 ,
1 hora
A técnica Nia combina exercícios cardiovasculares com expressão emocional, nutrindo o corpo e a mente.
Fluxo de tai chi
R$109 ,
1 hora
O fluxo do tai chi envolve movimentos lentos e graciosos, enfatizando a atenção plena, o equilíbrio e a respiração.
Ioga suave
R$406 ,
1 hora
Combinando ioga, respiração e movimentos suaves, esta aula tem o objetivo de refrescar e rejuvenescer.
Respiração transformadora
R$812 ,
1 hora 30 minutos
Esta sessão ensina as pessoas a utilizar padrões de respiração conscientes e conectados para melhorar o bem-estar físico, emocional e espiritual.
Você pode enviar uma mensagem a Adelle para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
21 anos de experiência
Sou educadora somática e líder em saúde e bem-estar, oferecendo Nia, tai chi e ioga.
Proprietário(a) de estúdio
Eu possuo e opero o The Synergy Studio, que oferece uma variedade de serviços e treinamentos de bem-estar.
Nia, faixa preta de 2º grau
Tenho certificações em tai chi, respiração transformacional e 200 horas de treinamento de ioga.
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Onde você irá
San Antonio, Texas, 78215, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 16 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$109
Cancelamento gratuito
Esteticistas no Airbnb têm qualidade verificada
Os esteticistas são avaliados quanto à experiência profissional, treinamento especializado e reputação de excelência. Saiba mais
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