Exercícios holísticos com Joanne
Ofereço bem-estar holístico por meio de práticas baseadas em evidências e treinamento dinâmico.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Londres
Oferecido em domicílio
Atividades físicas em grupo
Participe de uma sessão dinâmica e inclusiva projetada para homens e mulheres de todos os níveis de condicionamento físico.
R$130 R$130 por participante
, 1 hora
Treino de fortalecimento
Use faixas de resistência, bolas com peso e exercícios de peso corporal para fortalecer e rejuvenescer os músculos. Os exercícios funcionais têm como alvo áreas fracas ou cansadas.
R$375 R$375 por participante
, 1 hora
Aula de pilates
Esta aula apresenta exercícios de baixo impacto para fortalecer o core, melhorar a mobilidade e aliviar a dor nas costas, promovendo assim o relaxamento e o bem-estar.
R$402 R$402 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Joanne para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
9 anos de experiência
Acredito na importância de oferecer acessibilidade, empoderamento e práticas de saúde sustentáveis.
Destaque da carreira
Meu foco é fortalecer e rejuvenescer os músculos por meio de exercícios funcionais.
Instrução e treinamento
Sou instrutora certificada e treinada em Pilates e análise postural.
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Minha galeria
Eu vou até você
Atendo em domicílio na região informada no mapa. Se quiser reservar em outro local, envie-me uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 2 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$130 A partir de R$130 por participante
Cancelamento gratuito
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Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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