Saúde e condicionamento físico holísticos com Joanne
Ajudo a transformar o bem-estar físico e mental com práticas de bem-estar.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Lambeth
Oferecido em domicílio
Sessão HIIT
R$349 R$349 por participante
, 30 minutos
Um treino de cardio desafiador com intervalos intensos seguidos por períodos de recuperação mais lentos. Ideal para uma sessão de suor rápida e eficaz.
Treino de fortalecimento
R$418 R$418 por participante
, 1 hora
Um treino de peso corporal usando faixas de resistência, bolas com peso e exercícios funcionais para fortalecer e rejuvenescer os músculos.
Pilates
R$418 R$418 por participante
, 1 hora
Sessões de exercícios que ajudam a melhorar a postura, resolver problemas nas costas, pescoço e ombros e reduzir a rigidez articular e muscular. Pilates pré-natal e pós-natal disponível.
Você pode enviar uma mensagem a Joanne para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
9 anos de experiência
Meu foco é a acessibilidade, o empoderamento e as práticas de saúde sustentáveis.
Destaque da carreira
Adoro ver os resultados com mães no pós-parto e clientes de Pilates melhorando a postura.
Instrução e treinamento
Também sou instrutora de fitness certificada e tenho formação em Stott Pilates.
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.
Minha galeria
Eu vou até você
Vou até o local de atendimento nestas regiões: Lambeth. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 2 anos ou mais podem participar, até 8 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$349 A partir de R$349 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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