Treinamento de levantamento de peso olímpico com Daphne
Treinei levantamento de peso olímpico no Hackney Weight Lifting Club, o clube mais antigo do país.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Grande Londres
Oferecido em Classical Barbell
411 Union Walk
E2 8HP
Aula de musculação
R$144 por hóspede,
1 hora
Uma aula acessível que ensina a levantar pesos pesados com a postura correta e sem exercícios aeróbicos. Algumas aulas são exclusivas para mulheres.
Corpo inteiro, rápido
R$360 por hóspede,
30 minutos
Trabalhe todos os principais grupos musculares em apenas 40 minutos. Só força, sem cardio. Agachamento, supino, lunge, remada, levantamento terra.
Força e levantamento de peso
R$540 por hóspede,
1 hora
Treino de força com barra, incluindo levantamento de peso olímpico e powerlifting para todos os níveis, de iniciantes a levantadores avançados que buscam uma verificação de forma.
Levantamento olímpico
R$719 por hóspede,
1 hora 30 minutos
Aprenda os levantamentos olímpicos (arranque, arremesso limpo e arremesso) do zero ou desfrute de uma sessão intensiva de resolução de problemas. Divirta-se com um amigo ou parceiro.
Você pode enviar uma mensagem a Daphne para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
9 anos de experiência
Fui treinador de halterofilismo olímpico, treinando levantadores de nível nacional.
Destaque da carreira
Fiquei entre os 8 melhores nos campeonatos europeus de levantamento de peso.
Instrução e treinamento
Sou treinador de levantamento de peso olímpico BWL de nível 2 e personal trainer de nível 3.
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Onde você irá
Classical Barbell
411 Union Walk
E2 8HP
Grande Londres, E2, Reino Unido
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
A partir de R$144 por hóspede
Cancelamento gratuito
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