Fluxo livre com Tae-Woo
Eu uso padrões de movimento do Animal Flow para melhorar a mobilidade e a força.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em São Francisco
Oferecido no espaço de Tae-Woo
Triagem de movimento
Uma avaliação de movimento para analisar os padrões do seu corpo, seguida de uma sessão de treinamento para melhorar a mobilidade e a força.
R$255 R$255 por participante
, 30 minutos
Sessão Animal Flow
Uma sessão focada em Animal Flow e treinamento de movimento quádruplo para melhorar a mobilidade, força e consciência corporal.
R$306 R$306 por participante
, 1 hora
Treino com personal
Um treino de corpo inteiro para avaliar o movimento, construir força e aliviar a dor crônica.
R$814 R$814 por participante
, 1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Tae-Woo para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
15 anos de experiência
Meu foco é a prevenção de lesões, exercícios corretivos e treinamento de força.
Destaque da carreira
Sou instrutor de Animal Flow certificado de nível 3, especializado em padrões de movimento.
Instrução e treinamento
Tenho mestrado em Nutrição e Ciência do Exercício pela Universidade de Nebraska-Lincoln.
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Minha galeria
Onde você irá
São Francisco, Califórnia, 94158, Estados Unidos
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 21 anos ou mais podem participar, até 6 participantes no total.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
R$255 A partir de R$255 por participante
Cancelamento gratuito
Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada
Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
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