Respiração, movimento e som com Jasmine

Guio as pessoas em jornadas somáticas transformadoras, combinando respiração, movimento corporal e terapia sonora para nutrir uma conexão profunda, restaurar o equilíbrio e apoiar a regulação do sistema nervoso.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Londres
Oferecido em domicílio

Aula de ioga em grupo

R$359 por hóspede,
1 hora
Uma prática em grupo baseada na respiração e no movimento para liberar a tensão e regular o sistema nervoso. Combinação de ioga, exercícios somáticos e trabalho energético para apoiar o equilíbrio emocional, a conexão interior e a consciência corporal, adaptada às necessidades do grupo. Há uma opção para estender sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor, envie-me uma mensagem para organizar isso. A taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (£ 50-100).

Sessão de respiração em grupo

R$575 por hóspede,
1 hora
Uma prática de respiração em grupo para desenvolver a resiliência do sistema nervoso e liberar emoções armazenadas. As sessões combinam a respiração funcional, pranayama ou consciente, adaptada às necessidades coletivas do grupo e às intenções compartilhadas. Há uma opção para estender sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor, envie-me uma mensagem para organizar isso. A taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (£ 50-100).

Ioga terapêutica particular

R$1.078 por hóspede,
1 hora
Uma prática personalizada baseada na respiração e no movimento para liberar a tensão e regular o sistema nervoso. Adaptado às suas necessidades, combinando ioga, exercícios somáticos e trabalho energético para equilíbrio emocional, conexão interior e consciência corporal. Há uma opção para estender sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor, envie-me uma mensagem para organizar isso. A taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (£ 50-100).

Sessão de respiração privada

R$1.293 por hóspede,
1 hora
Prática de respiração privada e personalizada para aumentar a resiliência do sistema nervoso e liberar emoções armazenadas. Usando a respiração funcional, pranayama ou consciente, cada sessão se alinha às suas necessidades e intenções únicas. Há uma opção para estender sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor, envie-me uma mensagem para organizar isso. A taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (£ 50-100).

Imersão em banho de som privativo

R$1.796 por hóspede,
1 hora
Um tratamento de terapia sonora personalizado usando gongos, tigelas de cristal, tibetanas e sinos. As frequências vibracionais auxiliam na reparação celular, regulam o sistema nervoso e mudam a atividade das ondas cerebrais, adaptadas às suas necessidades individuais. Há uma opção para estender sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor, envie-me uma mensagem para organizar isso. Por favor, note que o estacionamento é necessário no local para esta experiência e uma taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (£ 50-100).

Imersão em banho de som em grupo

R$2.155 por grupo,
1 hora
Sessão de terapia sonora em grupo com gongos, tigelas de cristal, tigelas tibetanas e sinos. As frequências vibracionais promovem a reparação celular, regulam o sistema nervoso e mudam a atividade das ondas cerebrais, sintonizadas com a energia coletiva do grupo. Há uma opção para estender sua sessão para 75 ou 90 minutos, por favor, envie-me uma mensagem para organizar isso. Por favor, note que o estacionamento é necessário no local para esta experiência e uma taxa de viagem é adicional para locais fora de Londres (£ 50-100).
Você pode enviar uma mensagem a Jasmine para personalizar ou alterar o serviço.

Minhas qualificações

Personal trainer
10 anos de experiência
Estou no mundo da saúde, movimento e bem-estar há mais de uma década.
Destaque da carreira
Já colaborei com marcas como Bamford e Nike, e adoro administrar meu próprio negócio.
Instrução e treinamento
Sou formada em dança contemporânea, com forte foco em terapia de movimento
Para ajudar a se proteger, sempre use o Airbnb para fazer pagamentos e se comunicar com os anfitriões.

Minha galeria

Eu vou até você

Vou até o local de atendimento nestas regiões: Londres. Para reservar em um local diferente, você pode me enviar uma mensagem.

O que você precisa saber

Requisitos do participante

Pessoas com 16 anos ou mais podem participar.

Acessibilidade

Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais

Política de cancelamento

Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
A partir de R$359 por hóspede
Mínimo de R$862 para reservar
Cancelamento gratuito

Personal trainers no Airbnb têm qualidade verificada

Os personal trainers são avaliados quanto à experiência profissional, certificações de fitness e reputação de excelência. Saiba mais
Encontrou um problema?

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Sessão de respiração em grupo

R$575 por hóspede,
1 hora
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Ioga terapêutica particular

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