Entre em uma das academias de CrossFit mais antigas do mundo, bem no coração de Vancouver, BC. Experimente um treino de alta energia liderado por treinadores de elite, cercado pela comunidade, determinação e vibrações da Costa Oeste. Este é o CrossFit feito do jeito certo.

Treino de circuito de alta energia para o corpo inteiro, projetado para aumentar a força, a resistência e queimar calorias. Perfeito para todos os níveis de condicionamento físico — mova-se, sue e prospere em um ambiente de grupo divertido e solidário. Cada sessão deixa você mais forte!

Mime-se com uma reinicialização de corpo inteiro para liberar a tensão profunda, melhorar a mobilidade e restaurar a vitalidade. Esta experiência selecionada combina alongamento guiado por especialistas com respiração para uma dose luxuosa de recuperação que seu corpo vai agradecer.

Encontre clareza com o Coastal Reset, uma caminhada guiada ao longo do calçadão que combina movimento, mentalidade e conversas significativas. Respire fundo, alongue-se com atenção e deixe a natureza inspirar avanços na sua jornada de crescimento pessoal.

Desbloqueie todo o seu potencial com um coaching individual de CrossFit adaptado aos seus objetivos. Receba orientação especializada sobre técnica, força e condicionamento em uma instalação de primeira linha projetada para ajudar você a treinar de forma mais inteligente, se movimentar melhor e prosperar.

Experimente uma sessão de treinamento personalizada para aumentar sua força, mobilidade e longevidade. Desfrute de um aquecimento dinâmico, movimentos guiados com precisão e alongamento restaurador — tudo adaptado ao seu corpo, objetivos e estilo de vida para resultados duradouros.