Alívio do estresse: ioga, respiração, Tre, cura sonora
Viva em bem-estar integral: coach de vida, ioga, meditação, respiração, neurociências, cura sonora e terapias energéticas para liberar emoções, equilibrar corpo e mente e se reconectar consigo mesmo.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Cidade do México
Oferecido em Estacion Bienestar
Cura sonora para harmonizar-se
R$209 por hóspede,
1 hora
Dê um tempo para você.
Em um espaço intimista e seguro, você viverá um banho de som. Experimente a cura com as frequências harmônicas das tigelas tibetanas e dos diapasões terapêuticos para equilibrar seu sistema nervoso e alcançar a harmonia completa.
Ioga, meditação e pranayama
R$287 por hóspede,
1 hora 30 minutos
Ioga personalizada, pranayama, meditação e mantras Conecte-se com seu corpo, acalme sua mente e ative sua presença. Uma prática abrangente que integra posturas terapêuticas, técnicas de respiração, aprender a meditar e sentir o poder dos mantras.
Esta sessão foi projetada para acalmar sua mente, ativar sua energia vital e conectar-se ao seu bem-estar.
Barras de acesso libera bloqueios
R$319 por hóspede,
1 hora
E se você pudesse se livrar do que o limita há anos em apenas uma hora?
As Barras de Access permitem que você libere crenças, julgamentos e pensamentos que mantêm você preso. Durante a sessão, 32 pontos na sua cabeça serão ativados. É um reset para o seu sistema
Tre: libera o estresse do corpo
R$319 por hóspede,
1 hora
Aula focada na regulação do sistema nervoso e liberação do estresse acumulado por meio da respiração funcional e técnicas de liberação de estresse e trauma. Reconecte-se com a inteligência inata do seu corpo, libere a tensão e ative um estado profundo de calma
Breathwork: respire e libere
R$354 por hóspede,
1 hora 30 minutos
Gostaria de aliviar o estresse, acalmar a mente e se reconectar consigo mesmo?
Use o poder da respiração e do som para liberar bloqueios emocionais e mentais, revitalizar sua energia e acessar um estado de presença, clareza, conexão e bem-estar.
Coaching de vida e consciência
R$348 por hóspede,
1 hora 30 minutos
Você está em um ponto da sua vida em que sabe que algo precisa mudar, mas não sabe por onde começar?
O coaching é um processo profundo para se reconectar com seu propósito, transformando bloqueios mentais e emocionais para criar uma vida sob design.
Você pode enviar uma mensagem a Alejandra para personalizar ou alterar o serviço.
Minhas qualificações
2 anos de experiência
Acompanho as pessoas a se conhecerem, a se conectarem com sua essência e a se transformarem.
Promotor do bem-estar
Apaixonada pelo bem-estar integral, pelo desenvolvimento do ser e pela expansão da consciência.
Facilitadora de breathwork
Coach de vida, respiração e neurociências, Sounhealing, terapias energéticas e somáticas.
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Onde você irá
Estacion Bienestar
11850, Cidade do México, Cidade do México, México
O que você precisa saber
Requisitos do participante
Pessoas com 18 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
Envie uma mensagem ao seu anfitrião para obter mais informações. Saiba mais
Política de cancelamento
Se você cancelar pelo menos 1 dia antes do início, receberá um reembolso integral.
A partir de R$209 por hóspede
Cancelamento gratuito
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