Revitalize-se com barre e ioga com Valentina
Minha abordagem está enraizada na crença de que o movimento e a criatividade são ferramentas poderosas.
Traduzido automaticamente
Personal trainer em Barcelona
Oferecido em Plaza rosa de los vientos
Fluxo de barre e pilates
Desfrute de uma mistura dinâmica de barre e pilates, com movimentos opcionais inspirados no ioga para aumentar a força, melhorar a postura e aumentar a flexibilidade. Esta aula é ideal para iniciantes que buscam um treino de corpo inteiro de baixo impacto e energizante
R$ 101 R$ 101 por participante
Mínimo de R$ 590 para reservar
1 hora
Barre inspirado no ioga à beira-mar
Desfrute de uma sessão de barra inspirada no ioga à beira-mar, complementada com elementos suaves de atenção plena, em uma área gramada serena. Este treino energizante conecta harmoniosamente corpo e mente, oferecendo uma experiência equilibrada e edificante.
R$ 107 R$ 107 por participante
Mínimo de R$ 590 para reservar
1 hora
Barre e dança de fusão
Participe de uma sessão de alta energia que combina barre e dança expressiva. Deixe-se levar pela música, desenvolva sua força e termine com exercícios de respiração. Esta aula é criativa, divertida e profundamente revitalizante.
R$ 119 R$ 119 por participante
Mínimo de R$ 354 para reservar
1 hora 30 minutos
Ioga facial e meditação
✨ Revigore seu rosto e acalme sua mente com ioga facial suave e meditação. Esta sessão libera a tensão, tonifica os músculos faciais naturalmente e aumenta o brilho interior e a serenidade. Guiado com atenção plena e música suave, é um momento para se reconectar consigo mesmo — promovendo beleza, equilíbrio e paz a partir de dentro. Adequado para todos os níveis.
R$ 148 R$ 148 por participante
Mínimo de R$ 590 para reservar
1 hora
Você pode enviar uma mensagem a Valentina para personalizar ou alterar o serviço.
Avaliado com 4,97 de 5 estrelas, de um total de 112 avaliações
Minhas qualificações
15 anos de experiência
Já dei aulas em todo o mundo, incluindo Nova York, Londres e Barcelona.
Programas para as melhores empresas
Desenvolvi programas inovadores de bem-estar para grandes empresas
Certificações de ioga e pilates
Professora certificada de pilates e mindfulness, com formação em ioga e mestrado em arteterapia
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Onde você irá
Plaza rosa de los vientos
08039, Barcelona, Catalunha, Espanha
O que você precisa saber
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Pessoas com 7 anos ou mais podem participar.
Acessibilidade
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