Flua lado a lado em uma sessão de ioga em dupla que fortalece o corpo e o vínculo, combinando equilíbrio, respiração e conexão por meio de poses divertidas compartilhadas, deixando vocês renovados e recarregados juntos. Encontre-me na praia, ou eu posso ir até você! Tapetes de ioga são fornecidos.

Nenhuma experiência é necessária! Esta sessão é adequada para todas as idades, níveis e habilidades, com modificações para apoiar cada participante. Juntos, faremos uma prática edificante à beira-mar, combinando o movimento consciente com a energia calmante do oceano para criar espaço para recarregar, restaurar e deixar você se sentindo renovado e elevado. Esta sessão será realizada na praia de La Jolla Shores.

Você pode desfrutar de uma sessão de ioga criada apenas para seu grupo. Sejam amigos, familiares ou colegas, vamos praticar juntos de forma solidária e personalizada, para que todos se sintam equilibrados, relaxados e conectados. Encontre-me na praia, ou eu posso ir até você!

Celebre o convidado de honra com uma experiência de ioga que ele guardará para sempre! Este fluxo divertido e energético unirá as melhores amigas através do movimento, da meditação e da respiração. Uma experiência de ioga única enquanto ouve o som suave das ondas e contempla o horizonte da praia. Vamos trazer um pedaço do céu aqui na terra e nos abraçar juntos através do ioga. Esta sessão pode ser realizada em qualquer praia na região de SD, ou eu posso ir até você. Tapetes de ioga são fornecidos.

Desfrute de uma sessão de ioga personalizada no conforto da sua própria casa. Escolha uma sessão individual ou convide amigos e familiares para participar compartilhando o link do Zoom. Cada aula é adaptada às suas necessidades, habilidades e preferências, seja para um fluxo restaurador suave, ioga em cadeira ou uma prática energizante de vinyasa. Estou aqui para ajudar você em todas as etapas.