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Coaching de fitness em casa

Ajudo clientes ocupados a se sentirem fortes, ágeis e confiantes, sem sair de casa. Eu vou até você para oferecer exercícios personalizados que se adaptam ao seu corpo, objetivos e estilo de vida.

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Ioga em pequenos grupos em casa, estúdio ou Airbnb

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Ioga, pilates e terapia somática com cristais

Minhas aulas integram ioga Kundalini, Pilates, terapia somática, Reiki e atenção plena.