Personal trainers em Nerja

Personal trainer em Costa do Sol

Dança e Pilates

As aulas combinam danças variadas, como flamenco, pop, reggaeton, cumbia argentina, juntamente com pilates no chão. As aulas têm duração de uma hora e meia.

Personal trainer em Costa do Sol

se você quiser treinar, não hesite em entrar em contato

Sou personal trainer, especialista em treinamento funcional e CrossFit, também tenho qualificação em cardiobox.

Personal trainer em Málaga

Dança flamenca com Maya

Com anos de formação em flamenco, ajudo iniciantes a sentir o ritmo, melhorar a coordenação, desenvolver a consciência corporal e se expressar por meio do movimento e da música.

Personal trainer em Torre del Mar

Método de padel Vito Checa

Sou treinadora de Padel com mais de 10 anos de experiência. Também me dedico à competição, conquistando títulos individuais e em equipe. Espanhol e inglês.

Personal trainer em Costa do Sol

Oásis de ioga para iniciantes e experientes

Posso ajudar a criar leveza em seu corpo e, por um momento, criar silêncio na confusão de pensamentos. Além disso, guio você pelas posturas de ioga com foco na simbiose entre respiração e movimento.

Personal trainer em Nerja

Aulas de ioga, movimento e bem-estar

Aulas adaptadas ao seu ritmo e necessidades.