Personal trainers em Mortefontaine-en-Thelle

Personal trainer em Paris

Ioga em Paris 16 – Passy

Ofereço sessões de ioga personalizadas, adaptadas às necessidades e ao nível de cada aluno. Minha abordagem combina movimento, respiração e atenção plena para criar equilíbrio, reduzir o estresse e melhorar o bem-estar geral.

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Aula de hatha yoga ou yin yoga

Eu proponho dois yogas diferentes: o Hatha para tonificar e alinhar o corpo, e o Yin para relaxar, suavizar e liberar tensões suavemente

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Coaching transformacional com Yacine

Sou um coach certificado que ajuda seus clientes a combater a perda de peso e a falta de energia, criando um programa de treinamento para alcançar e manter o ganho de massa.

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Experiência de muay thai em Paris

Muay Thai, Kick ou Kunkhmer, com Jérôme, treinador certificado pelo Estado e ex-atleta profissional, uma sessão indoor ou outdoor também pode ser uma oportunidade de descobrir um lugar emblemático de Paris,

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Ioga consciente para todos com Nataliia

Sou guia de ioga certificada, com 6 anos de prática e aulas em inglês.

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Professora de ioga certificada em bem-estar e equilíbrio

Professora formada há 5 anos, certificada pela Yoga Alliance (200 h), com formação De Gasquet. Abordagem suave e precisa, adequada para todos, com foco na postura, na respiração e no bem-estar duradouro.