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Sessões de ioga para se conectar com a terra, com Isabelle
Sou instrutora de Hatha ioga e crio programas relaxantes que combinam atenção plena e movimento.
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Crio e ofereço programas de exercícios seguros e eficazes, adaptados às suas necessidades.
Personal trainer em Dallas
Força, comunidade e determinação com o treinador Dave
Ofereço programas de treinamento dinâmicos que combinam força, mobilidade, resistência e cardio.
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