Personal trainers em Plano

Treinos de Pilates conscientes com Lesley

Comecei minha carreira como personal trainer antes de fundar o Train Pilates Studio em Dallas. Também sou certificado em Pilates pela STOTT e recebi uma certificação de ensino da NPCP. Eu fundei o Train Pilates Studio para ajudar outras pessoas a alcançar suas metas de condicionamento físico ao longo da vida.

Sessões de ioga com Isabelle

3 anos de experiência, crio aulas de ioga que se concentram na atenção plena, no movimento e no crescimento pessoal. Concluí um curso de treinamento de professores de Hatha Yoga e sou certificado como coach de vida. Organizei inúmeros programas, desde encontros comunitários gratuitos até ioga com música ao vivo.

Sessões de fluxo de ioga com Kat

3 anos de experiência, sou um professor de ioga certificado que cria sessões de base centradas no coração. Sou professora certificada de hatha yoga, treinada em respiração e alinhamento. Organizei um evento de bem-estar criativo para capacitar outras pessoas através de ioga, música e atenção plena.

Ioga ioga com Hannah

12 anos de experiência, ensinei yoga, meditação, banhos de som, tensão e exercícios de liberação de trauma. BA em Psicologia, Universidade de Auburn; MA em Recreação Terapêutica, TX State; CTRS; RYT-500 Textron, Seismic, Chase, Parkway Construction, The Beryl Institute e Allegis Group

Ioga ioga com Isabelle

3 anos de experiência, crio experiências com alma que cobrem a consciência da respiração, a força do núcleo e a espiritualidade. Sou professora certificada de hatha yoga, além de treinadora de metas e educadora musical. Eu liderei uma aula de hatha yoga com diário, capacitando através de uma conexão consciente.

Sessões de ioga com Isabelle

3 anos de experiência eu crio sessões de base e com alma que integram mantras sânscritos e sutras de ioga. Estudei respiração, alinhamento e integração de sutras e mantras de ioga. Eu liderei sessões gratuitas de ioga comunitária e organizei encontros de bem-estar.