Personal trainers em Laval

Treino pessoal e fitness em grupo

7 anos de experiência, ajudo as mulheres a treinarem com segurança e eficácia, com forma adequada e coaching especializado. Possuo certificações Ace em Personal Training, Group Fitness e Behavior Change. Eu orgulhosamente fundei a AGM Health & Fitness, trazendo treinamento de fitness para mulheres de todas as idades.

Ioga refrescante com Alex

8 anos de experiência, dei aulas de ioga em grupo e iniciantes no Canadá, França e Áustria. Treinei no acampamento de ioga Sivananda Ashram, especializado em ioga terapêutica. Eu encontro alegria em ver meus alunos relaxarem e sorrirem depois de cada aula.

Sessões de ioga, pilates e boxe com Gaby

15 anos de experiência, ofereço sessões de treinamento pessoal e em grupo, boxe, circo, fitness e ioga. Tenho 800 horas de ioga e 200 horas em acro, além de treinamento em nutrição e pilates. Ensinei ioga e pilates em festivais em Vancouver e no Havaí e organizei eventos.

Sessões de ioga tradicionais de Barbara

6 anos de experiência, dediquei minha vida a ensinar, consultar e viver um estilo de ioga. Eu me concentro em técnicas para ajudar a gerenciar e superar os desafios da sociedade moderna. Eu uso disciplina e humor para ajudar cada cliente a se tornar independente em sua prática.