Cabo Frio fica na região Sudeste do Brasil, no estado do Rio de Janeiro, a 155 km da capital. O Aeroporto Internacional do Rio de Janeiro, Galeão, fica a 120 km da cidade e é o principal meio de chegar a Cabo Frio para quem vem de outras regiões brasileiras ou de destinos internacionais.

O balneário também fica perto dos aeroportos de Búzios (20 km), Macaé (70 km) e Santos Dumont, também na cidade do Rio de Janeiro (111 km). Além disso, é possível ir de ônibus pelas linhas intermunicipais, se você estiver na Região dos Lagos, ou pelas linhas de longa distância a partir de diversas cidades da região Sudeste.

Apesar de existirem ônibus municipais na cidade, é recomendado alugar um carro para aproveitar melhor os passeios e também explorar as praias a pé.

Para procurar uma acomodação em Cabo Frio, é preciso considerar a melhor época do ano para aproveitar o balneário. Assim como boa parte do litoral do Sudeste, o verão é a época mais procurada — mas também a mais chuvosa.

Nos meses de abril, maio, outubro e novembro, o clima fica melhor, com temperaturas ainda altas, mas menos chuvas. O fluxo de viajantes também diminui.

Durante o inverno, de junho a setembro, a temperatura não fica muito baixa: 17ºC é a mínima nesses meses. Porém, a água do mar, que já é naturalmente fria, fica ainda mais gelada. Por isso, visitar a cidade nessa época pode não ser a melhor pedida.

Região histórica de origem portuguesa, fundada em 1616. Quase todos os prédios construídos na época foram conservados. As vielas estreitas e as casas coloniais são a grande marca do bairro, que também é conhecido por ser um polo gastronômico.

Para quem quer ter uma vista privilegiada de quase toda Cabo Frio, o mirante do Morro da Guia é a melhor escolha. A subida deve ser feita a pé, mas você pode descansar depois em um lindo jardim e curtir o pôr do sol.

Quase tão antiga quanto os biquínis, essa rua é um dos maiores polos de moda praia na América Latina. Lá, é possível encontrar roupas de banho que são tendência por preços baixos.